गायन तकनीक COVID-19 के बाद जीवन की गुणवत्ता और सांस फूलने की गुणवत्ता में सुधार कर सकती है

COVID-19 दीर्घकालिक बीमारी और विकलांगता का कारण बन सकता है। लंबे COVID वाले लोगों में आमतौर पर सांस फूलना, चिंता और जीवन की गुणवत्ता में कमी होती है। पुनर्प्राप्ति का समर्थन करने वाले समग्र दृष्टिकोण की वकालत की जाती है।

एक नए अध्ययन में, इंपीरियल कॉलेज लंदन के वैज्ञानिकों ने मूल्यांकन किया कि क्या ‘ईनो ब्रीद’ नामक एक ऑनलाइन श्वास और भलाई कार्यक्रम COVID-19 से उबरने वाले लोगों के लिए जीवन की गुणवत्ता और सांस फूलने में सुधार करता है। इंपीरियल कॉलेज हेल्थकेयर एनएचएस ट्रस्ट में इंग्लिश नेशनल ओपेरा (ईएनओ) और श्वसन चिकित्सकों द्वारा विकसित, कार्यक्रम COVID-19 के कारण लगातार सांस फूलने वाले रोगियों की भलाई में सुधार के लिए गायन तकनीकों का उपयोग करता है।

ईएनओ ब्रीद साप्ताहिक समूह ऑनलाइन सत्रों और डिजिटल संसाधनों का उपयोग करता है, जो स्वास्थ्य पेशेवरों के समर्थन से विकसित किए गए हैं, ताकि प्रतिभागियों को उनके सांस लेने के तरीके और उनके सांस लेने के तरीके में सुधार करने के लिए उपकरणों और तकनीकों के साथ सशक्त बनाया जा सके।

वैज्ञानिकों ने COVID-19 लक्षणों की शुरुआत के बाद से औसतन 320 दिनों तक सांस फूलने वाले 150 प्रतिभागियों का क्लिनिकल परीक्षण करके कार्यक्रम की दक्षता का आकलन किया। उन्होंने पाया कि ईएनओ ब्रीथ के प्रतिभागियों ने दौड़ते समय सांस फूलने में 10.48 अंक (100 में से) की कमी का अनुभव किया, जो केवल सामान्य देखभाल के साथ जारी रखने वाले लोगों की तुलना में। उन्होंने जीवन की गुणवत्ता के मानसिक घटक में 2.42 अंक का सुधार भी अनुभव किया, जैसा कि एक मान्य ऑनलाइन प्रश्नावली द्वारा मापा जाता है।

इन स्वास्थ्य लाभों को फोकस समूहों और सर्वेक्षणों के माध्यम से आगे संबोधित किया गया, जिससे पता चला कि ईएनओ ब्रीथ प्रतिभागियों ने बेहतर लक्षणों की सूचना दी, उनका मानना ​​​​था कि कार्यक्रम उन्हें प्राप्त होने वाली अन्य देखभाल का पूरक था, और गायन तकनीकों और संगीत ने उनकी आवश्यकताओं को पूरा किया। सभी सत्रों में भाग लेने वाले रोगियों के अतिरिक्त आकलन से श्वसन संबंधी लक्षणों, चिंता और जीवन की गुणवत्ता की व्यापक विविधता में सुधार का पता चला।

उदाहरण के लिए, ईएनओ ब्रीथ के 40 प्रतिशत प्रतिभागियों ने जीवन की गुणवत्ता में पांच-बिंदु सुधार का अनुभव किया, जबकि सामान्य देखभाल समूह में 17 प्रतिशत की तुलना में। इससे पता चलता है कि कार्यक्रम से सबसे अधिक जुड़ाव रखने वाले प्रतिभागियों को सबसे अधिक लाभ मिला। हालांकि, जीवन की गुणवत्ता के भौतिक घटक में किसी भी समूह में अधिक सुधार नहीं हुआ।

प्रतिभागियों को दो समूहों में विभाजित किया गया था: आधा ईएनओ ब्रीद समूह में और दूसरा आधा सामान्य देखभाल समूह में। छह सप्ताह के बाद दोनों समूहों का मूल्यांकन किया गया, और फिर नियंत्रण समूह को कार्यक्रम में भाग लेने का अवसर प्रदान किया गया।

वैज्ञानिकों ने ऑनलाइन प्रश्नावली के माध्यम से प्रतिभागियों का डेटा एकत्र किया, और फ़ोकस समूहों और प्रतिक्रिया प्रश्नों का उपयोग करके उनके अनुभवों का मूल्यांकन किया गया।

उन्होंने एक मान्य ‘स्वास्थ्य से संबंधित जीवन की गुणवत्ता’ उपकरण के मानसिक और शारीरिक घटकों को मापा, जो जीवन की गुणवत्ता के प्रमुख संकेतकों का आकलन करता है, जिसमें स्वास्थ्य समस्याओं, सामाजिक प्रभावों, दर्द और दैनिक गतिविधियों पर प्रभाव के परिणामस्वरूप होने वाली कठिनाइयाँ शामिल हैं। वैज्ञानिकों ने सांस फूलना, चिंता और अन्य लक्षणों सहित अन्य रोग प्रभावों का भी मूल्यांकन किया।

अध्ययन के प्रमुख लेखक डॉ. इंपीरियल कॉलेज लंदन में नेशनल हार्ट एंड लंग इंस्टीट्यूट में क्लिनिकल रिसर्च फेलो कीर फिलिप ने कहा: “हमें लंबे समय तक COVID वाले लोगों के लिए तत्काल साक्ष्य-आधारित उपचार और हस्तक्षेप की आवश्यकता है, जो वर्तमान में यूके में लगभग 50 लोगों में से 1 को प्रभावित करता है। हमारे अध्ययन से पता चलता है कि सावधानी से चयनित प्रतिभागियों के लिए कला-में-स्वास्थ्य हस्तक्षेप प्रभावी उपकरण हो सकते हैं, खासकर जब नैदानिक ​​सेवाओं के साथ सफलतापूर्वक एकीकृत किया जाता है। ”

“हमारे अध्ययन से पता चलता है कि प्रतिभागियों द्वारा अनुभव किए गए लक्षणों में सुधार व्यावहारिक सांस लेने की तकनीक और कार्यक्रम को रचनात्मक, मानवीय और सकारात्मक तरीके से वितरित करने के परिणामस्वरूप हुआ।”

सांस कार्यक्रम
इंपीरियल कॉलेज हेल्थकेयर एनएचएस ट्रस्ट में इंग्लिश नेशनल ओपेरा (ईएनओ) और श्वसन चिकित्सकों के नेतृत्व में ब्रीद कार्यक्रम के प्रतिभागी। यह COVID-19 के कारण लगातार सांस फूलने वाले रोगियों की भलाई में सुधार के लिए गायन तकनीकों का उपयोग करता है।

वरिष्ठ लेखक डॉ. सारा एल्किन, कार्यक्रम के लिए सलाहकार नेतृत्व और इंपीरियल कॉलेज हेल्थकेयर एनएचएस ट्रस्ट में एक श्वसन सलाहकार ने कहा: “जैसा कि हम महामारी के प्रभाव से उबरना जारी रखते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि हम लंबे COVID वाले लोगों का समर्थन करने के तरीके खोजें, जो अपने प्रारंभिक COVID-19 संक्रमण से उबरने के बाद लंबे समय तक दुर्बल लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं। ईएनओ ब्रीद जैसे कार्यक्रमों के लिए एक साक्ष्य आधार बनाना आवश्यक है, इसलिए हम यह समझना जारी रख सकते हैं कि लंबे समय तक COVID वाले लोगों का समर्थन कैसे किया जाए और सुधार किया जाए जिससे बेहतर परिणाम मिल सकें। ”

प्रोफेसर निकोलस हॉपकिंसन, सह-वरिष्ठ लेखक और इंपीरियल कॉलेज लंदन में रेस्पिरेटरी मेडिसिन के प्रोफेसर ने कहा: “सांस फूलना सबसे आम लक्षणों में से एक है जो लंबे COVID अनुभव वाले लोग हैं। ईएनओ ब्रीद प्रोग्राम को इस स्थिति से ग्रस्त लोगों की मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि वे अपनी श्वास को बेहतर तरीके से कैसे नियंत्रित करें। हमारे शोध से पता चलता है कि यह प्रभावी है, और कार्यक्रम ने पहले ही यूके भर में पोस्ट-कोविड क्लीनिक से भर्ती किए गए 1000 से अधिक लोगों को लाभान्वित किया है। ”

डॉ। इंग्लिश नेशनल ओपेरा के अध्यक्ष हैरी ब्रुंजेस ने कहा: “हमें बेहद गर्व है कि ईएनओ ब्रीथ को लंबे समय से कोविड वाले लोगों की वसूली में सहायता करने के लिए प्रमाणित किया गया है, इसे मदद के लिए डिज़ाइन किया गया है। इस तरह के शोध से पता चलता है कि चिकित्सा के संदर्भ में लागू होने पर कला को कितना बड़ा लाभ हो सकता है। हम इम्पीरियल कॉलेज हेल्थकेयर एनएचएस ट्रस्ट में अपने भागीदारों के लिए हमारे साथ इस कार्यक्रम को विकसित करने में और उनके श्रमसाध्य शोध के लिए इंपीरियल कॉलेज की अभूतपूर्व टीम के लिए उनके समर्पित कार्य के लिए बहुत आभारी हैं। ”

द नेशनल एकेडमी फॉर सोशल प्रिस्क्राइबिंग (NASP) के सीईओ जेम्स सैंडरसन ने कहा: “एनएएसपी में हम मानते हैं कि सामाजिक निर्धारण लोगों के स्वास्थ्य को बदल सकता है, इसलिए नैदानिक ​​​​साक्ष्य प्रकाशित करना रोमांचक है जो एक सामाजिक निर्धारित कार्यक्रम की प्रभावशीलता को प्रदर्शित करता है। हमें ईएनओ की ‘ब्रीद’ क्लासेस का समर्थन करने में सक्षम होने पर खुशी हो रही है, जो लंबे समय तक कोविड के साथ रहने वाले सैकड़ों लोगों के जीवन को बेहतर बना रही हैं।”

जर्नल संदर्भ:

  1. कीर ईजे फिलिप, एमआरसीपी एट अल। COVID-19 के बाद लगातार लक्षणों वाले लोगों के लिए एक ऑनलाइन श्वास और भलाई कार्यक्रम (ईएनओ ब्रीद): एक समानांतर-समूह, एकल-अंधा, यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षण। डीओआई: 10.1016 / एस 2213-2600 (22) 00125-4

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