विटामिन-डी, ओमेगा-3, व्यायाम से कैंसर का खतरा 61% तक कम: अध्ययन

हालांकि, इन तीन सरल हस्तक्षेपों की प्रभावशीलता को साबित करने वाले मजबूत नैदानिक ​​अध्ययनों की कमी थी, अकेले या संयुक्त।

बिशॉफ-फेरारी और उनके सहयोगियों ने इनवेसिव कैंसर के जोखिम पर दैनिक उच्च खुराक वाले विटामिन डी3 (विटामिन डी की खुराक का एक रूप), दैनिक पूरक ओमेगा -3 एस, और एक साधारण घरेलू शक्ति व्यायाम, अकेले और संयोजन में, के प्रभाव का परीक्षण किया। 70 या उससे अधिक उम्र के वयस्क।

स्विट्जरलैंड, फ्रांस, जर्मनी, ऑस्ट्रिया और पुर्तगाल में आयोजित तीन साल के परीक्षण में 2,157 प्रतिभागी शामिल थे।

परिणाम बताते हैं कि सभी तीन उपचारों (विटामिन डी 3, ओमेगा -3 एस, और व्यायाम) में आक्रामक कैंसर के जोखिम पर संचयी लाभ थे, बिशॉफ-फेरारी ने कहा।

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